Groenenberglezing door Wouter Heijne
Algemeen 'Via adem en kou naar rust en ontspanning’GLIMMEN - Wouter Heijne (BliqOpener) zal op woensdag 8 november een inspiratie-lezing geven in Dorpshuis de Groenenberg in Glimmen.
Tijdens deze inspiratie vertelt Heijne wat hij ontdekte tijdens zijn voettocht naar Santiago de Compostela, waarom hij altijd op blote voeten loopt, wat hij leerde van Wim Hof, de Iceman en hoe het overlijden van zijn vader hem heeft geïnspireerd.
Rode draad door de avond is hoe hij ontdekte dat je de kracht van ademen, kou en de natuur kunt gebruiken om meer rust te krijgen in je hoofd én in je lijf. De inspiratie bevat boeiende verhalen, sprekende voorbeelden en eenvoudige oefeningen.
Wouter Heijne is gecertificeerd ademcoach, wandelcoach en Wim Hof Instructeur en begeleidt mensen die door tegenslag veel stress en onrust ervaren.
De lezing begint om 20.00 uur. De inloop is vanaf 19.30 uur. Reserveren kan via geboektinharen.com. Meer informatie is te verkrijgen via activiteiten@de-groenenberg.nl
