Lekker natuursnuiven tijdens Groene Leefstijl Festival

TYNAARLO - Een paar honderd inwoners hebben zondag het Groene Leefstijl Festival bezocht. De bezoekers konden terecht op verschillende groene locaties in de gemeente Tynaarlo, zoals voedselbossen, moestuinen en groene ontmoetingsplekken.

Het doel van het festival is om inwoners te inspireren om deze groene plekken niet alleen te bezoeken, maar er ook vaker te komen. Dat kan als deelnemer, vrijwilliger of buurtgenoot. Bezoekers konden vrij rondlopen, deelnemen aan activiteiten en kennismaken met plekken waar natuur, gezondheid en ontmoeting samenkomen. Van samen tuinieren tot ontspannen wandelen. 

“Voedselbos Weeldenis, de zelfoogstuinen Zonnewending en Oogstland en de volkstuin Zuid-Es werden goed bezocht. Buurthuis Plaats de Wereld en zorgboerderij De Stiep hadden wat minder aanloop, maar zij hebben in deze periode ook open dagen, dus dat kan invloed hebben”, zegt Nynke Niessink, adviseur leefstijl van de gemeente Tynaarlo.

“De workshops en lezingen bij Voedselbos Weeldenis werden goed ontvangen. Voormalig huisarts Ina Hamming, die nu werkt als leefstijlcoach, vertelde onder meer dat werken in de tuin gezond is voor de mens. Dat komt onder andere door fytonciden. Dit zijn natuurlijke, antimicrobiële geurstoffen die bomen en planten afscheiden om zichzelf te beschermen tegen schimmels, insecten en bacteriën. Ze worden gezien als de natuurlijke afweer van planten en worden door de mens ingeademd tijdens een wandeling in het bos of door het werken in de tuin. De stofjes zijn ook goed voor de gezondheid van de mens”, vertelt Niessink. “Ook het leefstijlroer kwam aan de orde. Dit zijn zes pijlers die samen de lichamelijke en geestelijke gezondheid van de mens beïnvloeden: voeding, beweging, verbinding, middelen, ontspanning en slaap. Door aandacht te hebben voor een van deze pijlers kan men kleine stapjes zetten om zich beter te voelen. De informatie werd door de bezoekers goed ontvangen.”

Daarnaast waren er allerlei groene activiteiten te doen voor jong en oud, zoals een bijenhotel maken, een proeverij van Ekohuis en groenten telen. “Het was een succes”, zegt Niessink, die aangeeft dat binnenkort alle groene plekken in de gemeente Tynaarlo op de website van de gemeente zullen worden geplaatst.