Twee zwarte banden erbij voor Judo Zuidlaren

ZUIDLAREN - Twee judoka’s van Judo Zuidlaren zijn onlangs geslaagd voor de zwarte band judo. 

Na jaren van trainen was het eindelijk zover voor Jan Kees en Rienk Winters: na een mooi examen mochten ze eindelijk de zwarte band omknopen. ,,Zo’n zwarte band haal je niet zomaar. Het vergt flink wat training en daarom trainen Jan Kees en Rienk meerdere keren per week. Je doet examen doen voor de examencommissie van je district, in dit geval Noord-Nederland. Het examen voor de andere banden kun je gewoon op de eigen club doen’’, aldus Kirsten van Judo Zuidlaren. 

Heel wat trainingsuren
Tijdens het examen lieten Jan Kees en Rienk zien dat ze de verschillende worpen zowel links als rechts kunnen uitvoeren. ,,Het gaat dan om been-, heup-, arm-, schouder- en opofferingsworpen.’’ Verder moesten ze ook verschillende controletechnieken beheersen zoals houdgrepen, verwurgingen en armklemmen. ,,Bij het examen moeten verder zogenaamde kata’s worden getoond, een stijloefening met een serie vastgelegde bewegingen. Om dit onder de knie te krijgen, zijn heel wat trainingsuren nodig.’’

Het examen was voor Judo Zuidlaren extra bijzonder: niet alleen twee judoka’s van Judo Zuidlaren deden examen, maar de trainer van Judo Zuidlaren zat bovendien in de examencommissie. Bas Helwerda is sinds kort lid van de examencommissie voor het district Noord-Nederland.