Stevig-wandelen-groep bij De Hunzerunners in Annen

ANNEN - De Hunzerunners berichtte dat de club bij voldoende deelname een nieuwe wandelgroep gaat starten. Er zijn inmiddels al diverse enthousiaste reacties geweest. Ze variëren van: Heerlijk om een stok achter de deur te hebben om te gaan sporten” tot Ja, ik wil wel meedoen, maar 6 kilometer per uur, dat gaat me niet lukken. 

,,Veel mensen hebben net even dat duwtje in de rug nodig om te gaan beginnen en het vol te houden. Door mee te doen in een groep wordt het volhouden een stuk gemakkelijker. Bovendien leer je weer nieuwe mensen kennen en een stukje gezelligheid motiveert ook om op de donderdagavond de wandelschoenen aan te doen”, aldus secretaris Evelyne Salari.

,,Nu is het natuurlijk ook zo dat De Hunzerunners met deze nieuwe wandelgroep van start gaat en dat er iets opgebouwd moet worden. Je kunt niet meteen een tempo van 6 kilometer per uur wandelen. Daarvoor is een opbouw in de trainingen nodig. De twee professionele trainers weten daar alles van. Het tempo langzamerhand verhogen, kan niet zonder ondertussen ook te werken aan een goede techniek, loophouding en krachttraining. Alles bij elkaar zorgt ervoor dat iedereen op een ontspannen wijze steeds gemakkelijker zal gaan wandelen en tegelijkertijd aan de conditie werkt.”

De club gaat in 2024 van start zodra er voldoende aanmeldingen zijn. De deelnemers verzamelen zich iedere donderdagavond bij de sporthal in Annen en van 20.00 tot ongeveer 21.00 uur wordt er gewandeld (vanaf half mei tot en met september in het Kniphorstbos). 

Ook voor hardlopers met een blessure is dit een mooie gelegenheid om te blijven bewegen en het ritme voor het hardlopen weer op een leuke manier op te pakken. De trainingsgroep van hardloopgroep De Hunzerunners traint op dezelfde tijden. Dat geeft saamhorigheid en biedt kansen voor beide groepen. 

Meteen aanmelden kan via het aanmeldformulier op de website www.hunzerunners.net. Meer informatie is verkrijgbaar bij de voorzitster (06–31320532).