Samen gezond koken en eten bij Plaats de Wereld

VRIES - Wie wil investeren in een gezonde leefstijl, kan binnenkort meedoen met het nieuwe programma Samen gezond, koken & eten bij Plaats de Wereld in Vries. 

Gezond en duurzaam eten kan ook als je van een minimum moet rondkomen. Dat zegt voedingsdeskundige Trix Douwstra die bij Plaats de Wereld het nieuwe programma presenteert. De eerste cursus van vijf maanden start half oktober op donderdagochtend. Er is plek voor 8 tot 10 cursisten die wekelijks samen aan de slag gaan onder leiding van Trix en een team vrijwilligers. De lessen variëren van binnen een klein budget gezonde boodschappen doen en het samenstellen van een menu tot lekkere recepten leren koken en gebruik maken van de seizoenen. Natuurlijk hoort samen eten, ontmoeting en gezelligheid ook in dit programma thuis. De cursus is voor mensen met een minimuminkomen zelfs gratis.

Met het programma Samen gezond, koken & eten wil Plaats de Wereld zich verder ontwikkelen als ‘Blue Spot’. Die titel kreeg de stichting een paar jaar geleden van het Healthy Aging Netwerk Noord Nederland, omdat veel elementen die bijdragen aan gezond en actief ouder worden, in de activiteiten aanwezig zijn. ,,Zo weten we al dat meedoen op het werelderf in Vries bijdraagt aan sociale contacten, lekkerder in je vel zitten en aan persoonlijke ontwikkeling en betekenisvolle activiteiten. Met dit nieuwe programma willen we nog een stap verder gaan en bijdragen aan een gezondere leefstijl door kennis en inspiratie te delen over gezonde, natuurlijke voeding’’, aldus Trix Douwstra. Het is een laagdrempelig programma waarin de deelnemers samen de handen uit de mouwen steken en lekker praktisch aan de slag gaan. 

Zin om mee te doen? Aanmelden kan via 0592-795340 of info@plaatsdewereld.nl.