Nieuw beweegseizoen Meer Bewegen voor Ouderen Tynaarlo

TYNAARLO - Welzijnsorganisatie Neie Naober zal onder de naam Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) een sportaanbod voor senioren organiseren. Vanaf de eerste week van september starten twaalf diverse beweegactiviteiten in de gemeente Tynaarlo. Geïnteresseerden kunnen in september gratis proeflessen volgen. 

Gezond en fit oud worden willen we allemaal. Daarom is het van belang om gezond te eten en te leven, maar ook om te blijven bewegen. Want bewegen is gezond en samen met elkaar is het ook nog eens gezellig. Neie Naober organiseert twee type beweeglessen: Sport & Spel 55+ en MBvO Gymnastiek. Na de les wordt er samen gezellig een kop koffie of thee met elkaar gedronken.

Als welkomstactie mogen geïnteresseerden in de maand september gratis proeflessen volgen. Voor een gratis proefles moet men zich vooraf aanmelden. Bij blijvende interesse kan men zich inschrijven en wordt er twee keer per jaar een deelnemersbijdrage in rekening gebracht.

Sport & Spel 55+
Bij Sport & Spel 55+ worden lessen gegeven door middel van sport- en spelactiviteiten in groepsverband. Hierbij valt te denken aan het beoefenen van circuittraining, gymnastiekoefeningen, (stuit)volleybal en tennis.

De lessen vinden op de volgende plaatsen, dagen en tijden plaats:

- Eelde, Sporthal Groote Veen op woensdag van 15.45 tot 16.45 uur;

- Tynaarlo, Gymzaal Tynaarlo op maandag van 14.00 tot 15.00 uur;

- Vries, Sporthal De Kamp op dinsdag van 10.30 tot 11.30 uur en op donderdag van 09.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.

- Yde, Dorpshuis Yders op dinsdag 08.45 tot 09.45 uur;

- Zuidlaren, Sporthal de Ludinge op donderdag van 10.30 tot 11.30 uur.

MBvO Gymnastiek
MBvO Gymnastiek bestaat uit beweeglessen gevuld met het uitvoeren van individuele oefeningen in groepsverband. Balanstraining is een belangrijk onderdeel.

De lessen vinden op de volgende plaatsen, dagen en tijden plaats:

- Zuidlaren, Sportzaal De Ludinge op woensdag van 13.15 tot 14.15 uur. Bij deze beweegles wordt er gebruik gemaakt van een matje voor grondoefeningen.

Ook is er MBvO Gymnastiek op en rondom de stoel. De lessen zijn voor mensen met een scootmobiel en rollator toegankelijk.

- Paterswolde, Ons Dorpshuis op dinsdag van 12.00 tot 12.45 uur en 13.00 tot 13.45 uur;

- Vries, Sporthal de Kamp op dinsdag van 09.30 tot 10.30 uur;

- Zuidlaren, dorpshuis de Ludinge op maandag van 13.30 tot 14.30 uur.

Meer informatie staat op de website van Neie Naober. Ook kan contact opgenomen worden met de coördinator via 0592-749332 of info@neienaober.nl.